あなたの「めまい」は、どのような感覚ですか？

「めまい」の感じ方は、本当に人それぞれですが、大きく分けると3つに分けられます。

回転性めまい（ぐるぐる）

自分や周囲が時計回りに回っているように感じる状態。文字通り、目の前や頭の中にぐるぐるうず巻きがあるように感じられたりします。

浮遊性めまい（ふわふわ）

足が地に着かないような、雲の上を歩いている、又は足元がぐらぐら傾いているような感覚。身体が前や後ろに引きずられるように感じる方も。

立ちくらみ（くらっ）

立ち上がった瞬間、目の前が暗くなったり、気が遠くなり、足に力が入らないような状態になります。

   片頭痛持ちの人の２０～４０％がめまいを経験すると言われ、緊張型頭痛の約６割がめまい症状が見られると、頭痛との関連性も高いのです。

   片頭痛の原因（首・肩の筋肉が過度に緊張（コリ）する事で、内耳や脳への血流が悪くなる）が平衡感覚にも作用するからです。

　そんなめまいに整体が良いの？って不思議に思われる方が大半だと思います。

　肩こりや腰痛・筋肉の痛みだけに対応しているのが整体ではありません。文字通り、身体を整えるのが整体です。

　くらっとする立ちくらみ的な状態は、貧血を伴っている事が多いです。骨格を整え、コリを取り、血流を良くして自己回復力を上げれば、血を作る力も上がります。

　回転性のめまいは、平衡感覚の異状が多いのですが、骨盤を整える事で、身体の芯から安定させ、内耳の状態を向上させる事で、平衡感覚を安定に導きます。

　耳石が原因の場合も、耳石を安定させるお手伝いにもなります。

　めまいには、自律神経が関係するとよく言われますが、それこそ整体の得意分野！自律神経を整えていきます。

　１番難しくて時間がかかるのが、浮遊性めまいのように思います。浮遊性めまいの方の症状が、特に千差万別だからです。

　　「めまい」と調べると、今まで書いたような事は出てきますが、浮遊性の方には、どれも決め手に欠けるような方がいらっしゃいます。中には、ドクターに「あなたの症状は、西洋医学では診断できないから通院は終わりにしましょう」とまで言われた方もいらっしゃいました。

　それでも、少しずつ良いほうに向かわれ、「３時間で目が覚めていたのが、７時間寝ちゃってビックリした」とか、「１日中ボーっとしていたのが、日中は良くて夜になると調子悪い」とか変化が出てきたなど。

　病院と平行して通ってくださるのも有りです。メニエール症でお薬を飲まれている方も、整体と平行して、「お薬がドンドン少なくなっていく」「飲まなくてもよくなった」など、お声をいただいています。

　何件も病院を回られた方、サプリ等も色々やってみた方も、最後、もう一度トライしてみませんか？